足裏をほぐしていると
コリ、ハリ、むくみを見つけます。
お客様も
セラピスト側も
なるべく早くコリを取りたい！
と思いますが
一度にガリガリ
無理やりほぐすより
時間をかけてほぐしたほうがいい場所がある
と私は思っています。
なぜなら、
それは同時に
自分の感情にも
向き合うように
体がメッセージを伝えようとしてくれている
と私は考えるからです。
足裏には感情が表現されていて
東洋医学において
感情とからだの関連性を
「七情」であらわしています
怒りすぎ→肝をいためる
喜びすぎ→心をいためる
思いすぎ→脾をいためる
悲しみすぎ→肺をいためる
恐れすぎ→腎をいためる
（ここでいう五臓は広い意味で働きを含めたものをいいます）
喜怒哀楽を感じるのはとても大切なことですが
「過ぎたるは」で、
度が過ぎてしまうと
心身をいためてしまうということです。
感情が強く出すぎると、
関連する臓器の働きを低下させたり
逆に臓器の調子が悪くて
感情が過敏になっているというときもあります
最近怒りっぽいなというときは
「肝」が弱っているのかもしれません。
感情を通して
体の不調を教えてくれているのですね
心と身体はつながっています
気持ちの整理がつかないときは
身体をほぐすと意外とすっきり
します✨