コリについて
コリについて · 02日 5月 2022
コリはどうやってできるの？ 交感神経が異常に興奮すると 筋肉が過緊張します そうすると 筋肉内の血流量が低下して 痛みのもとになる発痛物質が発生し コリになる といわれています 原因は ○同じ姿勢をとり続ける、身体の使い方のクセ ○肉体疲労、精神疲労 ○冷え ○筋力不足 ○食生活（糖質過多、栄養不足、ジャンクフード）...
コリについて · 23日 2月 2022
血流血流というけれど 流れが悪くなると 何が起こる？ ということなのですが まずは「冷え」 体の中で生み出された熱は 血液で全身に運ばれます 血液が活発に流されて 全身毛細血管の隅々まで 行き渡るとからだが温まります 血流が悪いとからだは冷えます そして冷えた血液が全身をまわると その先々で内臓などを冷やしてしまうので 機能を弱めてしまい...
コリについて · 02日 1月 2022
背中が張っている場合 内臓のお疲れが 関係していることがあります 背中をほぐすと 脊髄や自律神経を介して 内臓のお疲れに 働きかけることが出来ます ツボの名前を見てもわかります 肺兪 腎兪 大腸兪など 背中の張っている場所によって 疲れている臓器が サインを出しているのだと 思ったりします 内臓の疲れは 日常の乱れが積み重なったもの。...
