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触れるだけで癒される

指紋は赤ちゃんがお腹の中にいる頃に作られて

その後

一生変わることはないらしいです

そういえば傷がついても

治ると同じ指紋になっています!!

 

指紋があることで

個人を特定出来たり

物をつかめたり(滑り止め)

機能的な面があります。

 

皮膚は温度や湿度、

香りや光、

音までも認識しているといわれていて

かなり優れた感覚器なのだそうです

 

人は心地よいものに触れることで

オキシトシンが分泌されて

ストレスが解消され

癒されます

 

触れ方や触れるタイミングなど

細かく言えばいろいろあるのでしょうけれど

ちょっとの間触れるだけでも

癒しの効果があります( *´艸`)

頭で考えるより

肌が心地いいことが

ココロとからだをリラックスさせてくれます

 

リラクゼーションマッサージの良いところは

肌への心地よい刺激と

一定のリズムで

オキシトシンやセロトニンなどの

癒しのホルモンが分泌され

安らぎを感じます

受ける側も

施術する側も

気持がこもっていれば癒されるというところです(#^^#)

 

セルフケアやパートナーさんへのマッサージも同様です

これであっているのかなとか

頭で難しく考えるより

心地よいと感じながらおうちケアを行い

心身を喜ばせてあげてください(#^^#)